सेहत

जीएम डाइट प्लान चार्ट वेजीटेरियन और नॉन वेजीटेरियन | GM diet plan chart Indian version for veg or non-veg in hindi

GM diet plan chart

GM (General Motors) diet plan chart indian version for veg or non-veg in hindi डाइट जिसका अर्थ आहार होता है . डाइट का हर व्यक्ति के जीवन मे, बहुत महत्वपूर्ण रोल अदा करती है . व्यक्ति छोटा हो या बड़ा अर्थात्, नवजात शिशु से लेकर तो एक बुजुर्ग व्यक्ति तक …

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गुआवा फल, उसकी पत्तियों और जूस के फायदे | Guava fruit leaves juice benefits in hindi

guava

Guava fruit leaves juice benefits in hindi अमरूद, गुआवा या जाम कई नामो से जाना जाने वाला यह फल सर्दियों के मौसम के खास फलो मे से एक है.वैसे तो आज कल साइन्स ने काफी तरक्की कर ली है और हर फल हर मौसम मे उपलब्ध है, परंतु सही मौसम …

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प्याज के गुण व फायदे | Onion Gun fayde in hindi

pyaj ke fayde

Pyaj ke gun, fayde (benefits of onion) in hindi प्याज हमारे खाने में एक अलग ही स्वाद तथा खुशबू जोड़ देता है. मुझे नहीं लगता कोई महिला अपने किचन में प्याज के बिना खाना बनाने का सोचती होगी. गुलाबी, सफ़ेद प्याज देखने में जितना मनभावन होता है, उतना ही खाने …

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गुड के गुण फायदे और उपयोग | Jaggery benefits or gud ke fayde hindi

jaggery

Jaggery benefits or gud ke fayde hindi गन्ने के रस को पकाकर बना गुड सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है. हमने अधिकतर गुड को गन्ने के खेतो के आस-पास बड़ी बड़ी कड़ाइयों मे पकते देखा है, हालाकि आज कल गुड मशीनों के द्वारा भी बनाया जाता है, परंतु मशीनों …

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मौसम्बी के फायदे| Mosambi sweet lime fruit benefits hindi

mosambi

Mosambi sweet lime fruit benefits hindi विटामिन सी से युक्त ,खट्ठा, मीठा रसीला फल. सुनकर ही मुँह में पानी आ जाता है. यहाँ बात की जा रही है मौसम्बी के बारे में. जितना अच्छा यह स्वाद में होता है, उससे कहीं ज्यादा सेहत के लिए लाभकारी भी रहता है, यह …

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गाजर के फायदे एवम उपयोग | Carrot upyog benefits in hindi

carrot benefits

Gajar fayde or carrot upyog benefits in hindi जीवन जीने के लिये, शरीर का स्वस्थ होना बहुत जरुरी है. स्वस्थ रहने के लिये, शरीर मे हर चीज की मात्रा या संतुलन होना, बहुत आवश्यक है. जीवन की हर एक वस्तु बहुत उपयोगी होती है परन्तु , एक संस्कृत की कहावत …

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नारियल के गुण एवं फायदे |Nariyal ke gun fayde in hindi

nariyal

Nariyal ke gun fayde in hindi नारियल एक बहुत ही उपयोगी फल है. यह जितनी ऊँचाई पर लगता है , उतने ही अधिक इसके गुण भी है. नारियल का उपयोग फल के रूप में, तेल के रूप में, नारियल दूध में और कई प्रकर के व्यंजन बनाने में किया जाता …

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हींग के फायदे | Heeng fayde benefits in hindi

heeng

Heeng fayde benefits in hindi हींग हर भारतीय रसोई की शान होती है, इसकी खुशबू इतनी तेज कि दूर दूर तक आती है. हींग को हम भारतीय खाने में तड़के मे भी उपयोग करते है, ये एक मुख्य स्पाइस है इसलिए इसे खाने का राजा कहते है. हींग का तड़का …

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अजवाइन के दाने व पत्ती के फायदे | Ajwain seeds leaves benefits in hindi

Ajwain leaves

Ajwain seeds leaves benefits in hindi भारतीय मसालों में अजवाइन का नाम भी बहुत फेमस है, इसे बहुत सी चीजों में डाला जाता है. अजवाइन की बहुत तेज खुशबू होती है, जो खाने को बहुत अच्छा स्वाद देती है. इसके बहुत से हेल्थ बेनेफिट्स भी है, इसे घर पर रोजमर्रा …

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जिका वायरस के लक्षण, प्रभाव व उपाय

zika virus

Zika virus symptoms treatment effects hindi वायरस नाम ही, अपने आप मे बड़ा ही खोफनाक या डरावना शब्द है. वैसे तो वायरस, अनगिनत प्रकार के होते है, उनमे से एक है Zika Virus. यह वायरस हाल ही बहुत ही तेजी से फैल रहा है. हर अख़बार और न्यूज़ चैनल की …

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