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सेहत

अंगूर खाने के फायदे | Grapes khane ke fayde in hindi

graps benefits

 Grapes (angur) fruit khane ke fayde (benefits) in hindi अंगूर जिसे हम grapes भी कहते है, बहुत सुंदर और फायदेमंद फल होता है. हरे व् काले रंग में आने वाला फल गुच्छों में होता है. अंगूर को भारत के विभिन्न क्षेत्र में अलग अलग नामों से पुकारा जाता है. तेलगु …

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कीवी फल के फ़ायदे | kiwi fruit benefits in hindi

kiwi

Kiwi fruit benefits (fayde) in hindi हलके भूरे रंग का चीकू सा दिखने वाला रोएँदार कीवी, एक पहाड़ी फल है| सबसे पहले चीन में इसे उगाया जाता था, जहाँ से ये न्यूज़ीलैंड पहुँचा और आज विश्व भर में इसकी कई किस्में हैं। बाहर से भूरा रोएँदार और भीतर से चिकना …

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अंडे खाने के स्वास्थ्य सम्बंधित फायदे | Egg khane ke health benefits in hindi

Egg Benefits

Egg khane ke health benefits in hindi ‘सन्डे हो या मंडे रोज खाओ अंडे’ ये लाइन आपने कही ना कही पढ़ी या सुनी जरुर होगी. Anda जिसे Egg भी कहते हैं, अंडे खाने के बहुत से फायदे है, इसमें मौजूद विटामिन व् मिनरल्स शरीर को पोषक तत्व प्रदान करते है. …

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अनानास के गुण एवम फायदे | Ananas fruit gun fayde in hindi

ananas

Ananas (pineapple) fruit gun fayde (benefits) in hindi अनानास जिसे पाइनएप्पल के नाम से भी जाना जाता है.एक ऐसा फल है, जो दिखने मे बाहरी रूप से सामान्य तौर पर हरे रंग का काटेदार फल होता है और अन्दर से पीले रंग का थोडा कड़क, खट्टा-मीठा व रसिला होता है. …

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मशरूम दो प्याजा रेसिपी व फायदे

Mushroom do pyaza fayde

Mushroom do pyaza recipe fayde in hindi सेहत के खजाने से भरपूर मशरूम एक शाकाहारी सब्जी है. जो 12 महीने आसानी से बाजार में मिलती है. शरीर के लिए जरुरी सारे पोषक तत्व इसमें मौजूद होते है. इसमें रोग अवरोधक क्षमता भी होती है, साथ ही ये आसानी से पचने …

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पेट में कीड़े होने का कारण लक्षण और उपचार

pet ke kide

Pet me kide ka lakshan gharelu upchar in hindi पेट में कीड़े होना एक बहुत आम बात है, इसकी शिकायत बच्चों बड़ो सभी को होती है. गड़बड़ खान पान से पेट में कीड़े होते है, बच्चों में खासतौर पर इसकी शिकायत होती है. गंदे हाथों से खाना, मिट्टी, पेन्सिल खाने …

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जीएम डाइट प्लान चार्ट वेजीटेरियन और नॉन वेजीटेरियन | GM diet plan chart Indian version for veg or non-veg in hindi

GM diet plan chart

GM (General Motors) diet plan chart indian version for veg or non-veg in hindi डाइट जिसका अर्थ आहार होता है . डाइट का हर व्यक्ति के जीवन मे, बहुत महत्वपूर्ण रोल अदा करती है . व्यक्ति छोटा हो या बड़ा अर्थात्, नवजात शिशु से लेकर तो एक बुजुर्ग व्यक्ति तक …

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गुआवा फल, उसकी पत्तियों और जूस के फायदे | Guava fruit leaves juice benefits in hindi

guava

Guava fruit leaves juice benefits in hindi अमरूद, गुआवा या जाम कई नामो से जाना जाने वाला यह फल सर्दियों के मौसम के खास फलो मे से एक है.वैसे तो आज कल साइन्स ने काफी तरक्की कर ली है और हर फल हर मौसम मे उपलब्ध है, परंतु सही मौसम …

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प्याज के गुण व फायदे | Onion Gun fayde in hindi

pyaj ke fayde

Pyaj ke gun, fayde (benefits of onion) in hindi प्याज हमारे खाने में एक अलग ही स्वाद तथा खुशबू जोड़ देता है. मुझे नहीं लगता कोई महिला अपने किचन में प्याज के बिना खाना बनाने का सोचती होगी. गुलाबी, सफ़ेद प्याज देखने में जितना मनभावन होता है, उतना ही खाने …

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गुड के गुण फायदे और उपयोग | Jaggery benefits or gud ke fayde hindi

jaggery

Jaggery benefits or gud ke fayde hindi गन्ने के रस को पकाकर बना गुड सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है. हमने अधिकतर गुड को गन्ने के खेतो के आस-पास बड़ी बड़ी कड़ाइयों मे पकते देखा है, हालाकि आज कल गुड मशीनों के द्वारा भी बनाया जाता है, परंतु मशीनों …

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