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सेहत

अलसी के बीज के फायदे, उपयोग, पोषक तत्व एवं नुकसान | Flax Seeds Benefits, Uses, Nutritional Values and Side Effects in Hindi)

flax seed

अलसी के बीज के फायदे, उपयोग, पोषक तत्व एवं नुकसान (Flax Seeds Benefits, Uses, Nutritional Values and Side Effects in Hindi) हमें हमेशा अपने खान – पान का ध्यान रखना चाहिए. क्योंकि हमारा जीवन इसी पर आधारित होता हैं. हम जो भी खाना खा रहे हैं, उसका प्रभाव हमारे शरीर …

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ब्लूबेरी या नील बदरी के फायदे और नुकसान | Benefits of blueberries and side effects in hindi

blueberries

ब्लूबेरी या नील बदरी के सेहत के लिए फायदे और नुकसान ( Blueberries Benefits and side effects in hindi ) ब्लूबेरी को नील बदरी भी कहा जाता है. यह एक नीले रंग का फल है जो कि आकार में गोल और छोटा होता है. स्वाद में यह फल खट्टा मीठा होता है. …

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चिकनगुनिया का कारण, इलाज व घरेलू उपचार | Chikungunya symptoms, Prevention, treatment in hindi

चिकिनगुनिया

चिकनगुनिया का कारण, इलाज व घरेलू उपचार (Chikungunya virus diagnosis, Cause, symptoms, prevention, treatment in hindi) चिकनगुनिया, यह एक प्रकार का ऐसा वाइरस है, जोकि बुखार के रूप मे आता है. यह सबसे पहली बार उन्नीस सौ बावन में तंजानिया में पाया गया था. जब तंजानिया मे  यह वायरस मिला, तब उसके बाद …

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कुपोषण क्या है, इसके कारण, प्रकार व इलाज | Malnutrition definition, type, cause and treatment in hindi

कुपोषण

कुपोषण क्या हैं, इसके कारण, प्रकार व इलाज | Malnutrition definition, type, cause and treatment in hindi विश्व स्वास्थ्य संघठन के अनुसार 462 मिलियन लोग कुपोषण का शिकार हैं और 159 मिलियन बच्चे इससे प्रभावित हैं. 118 देशों में 140 मिलियन स्कूल के बच्चों और 7 मिलियन गर्भवती महिलाएं कुपोषण …

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जंक फूड स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक कैसे और क्यों है | What are the harmful effects of eating junk food in hindi

स्वादिष्ट खाना व जंक फूड स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक कैसे और क्यों हैं | What are the harmful effects of eating junk food in hindi अक्सर देखा गया है कि जो चीज खाने में काफी स्वादिष्ट होती है, वो हमारी सेहत के लिए उतनी ही नुकसानदायक भी होती है, और सबसे आम पेट की …

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