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सेहत

खरबूज और उसके फायदे | Muskmelon benefits in hindi

Muskmelon benefits in hindi खरबूज एक तरह का फल है जो अपनी पौष्टिकता की वजह से आम लोगों की ज़िन्दगी में एक गहरा महत्व रखता है. ये पीला या कभी कभी नारंगी रंग में पाया जाता है. इसका पौधा अन्य तरबूजों की ही तरह लताओं से भरा होता है. ये अक्सर …

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शकरकंद यानि मीठा आलू और उसके फायदे| Sweet Potato benefits in hindi

Sweet Potato benefits in hindi शकरकंद या मीठा आलू लोगों में बहुत पसंद किये जाने वाले फलों में एक है. इसे खाने से मनुष्य के शरीर को कई फायदे पहुँचते हैं. लोग इसे उबाल कर या कच्चा भी खाते हैं. सर्वप्रथम इसकी पैदाइश मध्य और दक्षिणी अमेरिका में हुई थी, …

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शिलाजीत आयुर्वेदिक औषधि के फ़ायदे | Benefits of Ayurvedic Medicine Shilajit in hindi

Benefits of Ayurvedic Medicine Shilajit in hindi संस्कृत के ‘शिलाजतु’ शब्द से बने शब्द “शिलाजित” का अर्थ चट्टानों पर विजय करना है. यह एक तरह का मोटा चिप-चिपा पदार्थ है, जोकि यह हिमालय, तिब्बत, अल्ताई, गिलगिट आदि पहाड़ों पर प्रचूर मात्रा में पाया जाता है. अध्ययनों से पता लगा है …

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इमली उसके बीज व पत्ते के फायदे व नुकसान | Benefits and side effects of Tamarind in hindi

Benefits and side effects of Tamarind in hindi इमली नाम सुनते ही मुंह में पानी आ गया न. बच्चों और महिलाओं को सबसे ज्यादा पसंद आने वाली इस वनस्पति को फल की श्रेणी में रखे, मसाला समझे या फिर सब्जी माने कोई आज तक य​ह निर्धारित नहीं कर पाया, क्योंकि …

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सीताफल खाने के फायदे | Health Benefits of Custard Apple in Hindi

Custard Apple (sitafal) health benefits in Hindi सीताफल या शरीफा उपशीतोष्ण फल है. यह अन्नोसीए प्रजाति का फल है, और अपने आकार के और फल के ऊपरी त्वचा के खुरदुरे उभार इसे बिल्कुल अलग ही पहचान प्रदान करते है. सफ़ेद रंग का इसका गूदा मलाईदार, दादानेर और दही की तरह …

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