Category: सेहत

केला खाने के फायदे व नुकसान | Banana eating benefits and side effects in hindi

Banana eating benefits and side effects in hindi आपने आज तक कई जगह पढ़ा और सुना होगा कि “प्रतिदिन एक सेब आपको डॉक्टर से दूर रखता है”, इसका मतलब यह है कि रोज एक सेव खाने से हमें कभी डॉक्टर के पास नहीं जाना पड़ेगा. लेकिन आपको पता रोज एक केला खाने से आप जीवन […]

एसिडिटी की समस्या के लिए घरेलु उपाय

Home Remedies for Acidity Problem Solution Upay in hindi पेट में अगर खाना पचाने वाला एसिड ज्यादा बन जाता है तो पेट दर्द, गैस, सांस तेज चलना, घबराहट होना जैसी शिकायत सामने आती है| यह एक सामान्य बीमारी है, जो किसी भी उम्र के लोगों को हो सकती है| जिसको बहुत जल्दी एसिडिटी होती है […]

चश्मा हटाने का घरेलु उपाय और नुस्खे | Home Remedies to Remove Specs From Eyes In Hindi

आंखों से चश्मा कैसे उतारें या चश्मा हटाने का घरेलु उपाय  (Home Remedies To Remove Specs From Eyes In Hindi) आजकल कई लोग आंखों के कम दिखने से परेशान हैं और उन्हें हर वक्त चश्मा या फिर लेंस लगाए रखने पड़ते हैं. एक बार जिन लोगों को चश्मा लग जाता है उनके चश्मे का नंबर भी बढ़ता […]

अंतराष्ट्रीय योग दिवस | International Yoga Day 2018 In Hindi

International Yoga Divas In Hindi

अंतराष्ट्रीय योग दिवस | International Yoga Day 2018 In Hindi भाषण, महत्व, स्लोगन,कविता, शायरी,लेख, Logo, Theme, Protocol, Quotes अंतराष्ट्रीय योग दिवस जब मुझे इस बारे में पता चला तो मुझे बहुत ख़ुशी हुई. मैंने खुद योग एवम प्राणायाम के सकारात्मक असर को महसूस किया हैं और मैं सुदर्शन क्रिया को अपने जीवन में आये बदलाव का पूरा क्रेडिट देती […]

ग्रीन टी अर्थात हरी चाय के फ़ायदे व नुकसान | Green Tea Benefits and Side Effect in hindi

Green Tea Peene Ke Fayde Nuksan In Hindi

ग्रीन टी अर्थात हरी चाय के फ़ायदे व नुकसान एवं सेवन | Green Tea Benefits Side Effects and How to Drink in hindi हरी चाय कैमलिया सिनेजिस सयंत्र से बनाई जाती है, केमिला सिनेसिस के सूखे पत्तों और कलियों को विभिन्न प्रकार के चाय बनाने के लिए उपयोग किया जाता है. हरी चाय का उपयोग […]

अनार के फायदे व नुकसान | Pomegranate Health Benefits and Disadvantages in hindi

Anar Pomegranate ke fayde

अनार के फायदे व नुकसान | Pomegranate (Anar) health, hair, skin Benefits, uses and Disadvantages in hindi अनार एक ऐसा फल हैं जिसमे बहुमूल्य गुण हैं जो एक तीर कई निशाने लगाता हैं. रोजाना मनुष्य को 5 से 3 फलों का सेवन करना चाहिये. फल शरीर के अंगो को सुचारू बनाते हैं. शरीर में विटामिन की मात्रा […]

करेला के फायदे | Karela Ke Fayde Benefits In Hindi

Karela Ke Fayde Benefits In Hindi

Karela Ke Fayde (Benefits) In Hindi यह ब्लॉग आपके लिए बहुत फायदेमंद हैं इसे जरुर पढ़े | ज्यादातर लोग करेला नहीं खाते | उन्हें यह ब्लॉग पढ़ना चाहिये करेला उनके लिए बहुत गुणकारी सब्जी हैं | करेला  एक सब्जी हैं जिसे कुल जनसँख्या के गिने चुने लोग ही खाना पसंद करते हैं लेकिन करेले में […]

वजन कम करने के लिए टिप्स | How to Reduce weight Tips In Hindi

How to Reduce weight Tips In Hindi

वजन कम करने के लिए बेहतरीन व आसान फायदेमंद टिप्स (How to reduce weight Tips, weight loss plan in hindi) वजन बढ़ने के साथ ही शरीर में होने वाली समस्याओं से कोई भी अनजान नहीं हैं, इसलिए बढ़ते वजन को नजर-अंदाज करना मुश्किल हो गया हैं. बढ़ते वजन के साथ शुगर, हृदय, थाइरोइड और किडनी की […]

डाइटिंग के लाभ एवम हानि | Dieting Advantages and disadvantages in hindi

Advantages and Disadvantages of Dieting In Hindi

Dieting Advantages and disadvantages in hindi डाइटिंग कभी भी किसी एक्सपर्ट से पूछे बिना न करे, एवम भूखा रहना डाइटिंग नहीं होता इस बात का ध्यान रखे | जब भी कोई व्यक्ति डाइटिंग के बारे में सोचता है, तो उसके दिमाग में सबसे पहला सवाल यह आता है, क्या डाइटिंग (Dieting)सेहत के लिए सही है या […]

कद बढ़ाने के आसान तरीके | How to increase height tips in hindi

कद बढ़ाने के आसान तरीके | How to increase height tips in hindi कद जिसे हम ऊंचाई  या लम्बाई भी कहते है यह एक ऐसा शब्द है जिसे, हर कोई समझता है बच्चे से लेकर बड़े तक क्योंकि, हर कोई बचपन से अपनी लम्बाई का विशेष तौर पर ध्यान रखते है. सबसे पहले यदि कोई भी […]